¿Usted o alguien que conoce ha sufrido recientemente una lesión grave, lo que ha provocado un cambio de estilo de vida mientras intenta recuperarse y rehabilitarse? ¿Quizás se lastimó bastante el pie o la pierna y ahora no puede hacer sus cosas favoritas, como deportes, caminatas u otras actividades que requieren movilidad? ¿Quizás eres alguien enérgico y tienes problemas para adaptarte a un ritmo de vida más lento? Si no estás acostumbrado a sentarte en un sofá o en tu computadora durante horas, entonces puede ser complicado encontrar formas de mantenerte entretenido y ocupado.
Este artículo tratará de discutir algunas actividades prácticas que lo mantendrán ocupado y entretenido mientras se recupera de una lesión. No hay razón para estar aburrido e inactivo solo porque está lesionado.
Juegos de mesa
¡Una actividad extremadamente divertida que puedes hacer en casa mientras estás lesionado y aún así pasar un buen rato es jugar juegos de mesa! Básicamente, hay una variedad infinita de juegos de mesa, y no deberías tener problemas para encontrar uno que te guste. Algunos juegos de mesa populares en el mercado en este momento incluyen Settlers of Catan, Dominion y el clásico atemporal, Monopoly. Consulte la versión en línea de algunos de estos juegos de mesa, que son gratuitos y requieren mucho menos tiempo de configuración.
Rompecabezas
Una excelente manera de pasar el tiempo cuando estás atrapado en casa debido a una lesión es probar algunos rompecabezas nuevos. Esto no tiene por qué limitarse a los rompecabezas convencionales. Pruebe otros tipos de acertijos, como crucigramas, sudoku, ajedrez y otros ejercicios de entrenamiento cerebral. Si se toma un tiempo todos los días para hacer un «entrenamiento» mental con estas actividades, notará una mejora sustancial en su rendimiento y agudeza mental general.
Investigar
Si eres del tipo estudioso o tienes algo en lo que necesitas trabajar, quedarte atrapado en casa debido a una lesión puede ser una gran oportunidad para investigar lo que te interese. Hay miles de temas para investigar, así que asegúrese de elegir algo que sea interesante o relevante para usted. Puede usar este tiempo para investigar formas de acelerar el tiempo de recuperación de su lesión, o incluso buscar una compensación por su lesión. Los expertos de USA-Law.org hablan sobre cómo puede ser compensado por gastos como facturas médicas, pérdida de trabajo y otros después de ser parte de un accidente que resultó en una lesión a largo plazo. Dado que de todos modos se quedará atrapado en casa, también podría hacer algo productivo y útil para su situación inmediata. ¡Entra en tu computadora y comienza a investigar!
Videojuegos
Una de las comunidades e industrias de más rápido crecimiento en el mundo en este momento es la comunidad de juegos en línea. Los videojuegos existen desde hace mucho tiempo, pero nunca en la historia hemos visto a tanta gente usándolos como su principal forma de entretenimiento. ¡Incluso hay streamers de Twitch a tiempo completo a los que se les paga miles de dólares solo por transmitir ellos mismos jugando videojuegos! Si le hubieras dicho a alguien en los noventa u ochenta que esto sucedería, probablemente se reirían de ti. Ha habido eventos y campeonatos en línea que ahora se transmiten por televisión y atraen regularmente a tantos espectadores como las transmisiones deportivas convencionales.
Leer
Una excelente actividad para ayudar a pasar el tiempo y también para que tu cerebro funcione un poco más rápido es leer. La lectura puede ser tanto un pasatiempo entretenido como una forma eficaz de informarse sobre cualquier tema. Con nuevas tecnologías como tabletas y lectores electrónicos, ahora puede llevar cientos de libros con usted en un solo dispositivo.
Después de leer este artículo, esperamos que haya encontrado algunas actividades prácticas que lo ayudarán a mantenerse ocupado y entretenido mientras se recupera de una lesión. Todavía hay muchas formas excelentes de comunicarse con sus amigos y familiares, incluso si no puede verlos en persona. Muchas personas han tenido que adaptarse a esta realidad durante la pandemia del covid-19. Muchas de las estrategias en las que confía para comunicarse y disfrutar de su tiempo con amigos durante la pandemia también pueden ser útiles mientras está lesionado.
Jugar juegos con amigos en línea, chatear por video y otras actividades en línea puede ser una excelente manera de mantenerse ocupado mientras está atrapado en casa debido a una lesión. Esta lista no es de ninguna manera exhaustiva, así que asegúrese de ser creativo con sus ideas y busque en línea para encontrar algunas nuevas.
.
