Es seguro decir que muchos ancianos deben tener mucho cuidado al moverse, incluso en la comodidad de sus propios hogares; todo esto es para proteger su bienestar. Cuando alguien mayor de 65 años se lastima de esa manera, complica mucho las cosas, no solo la herida compromete su salud en general, ¡algo tan pequeño como un brazo roto puede ser letal! Entonces, para evitar que ocurran lesiones, debe proteger su hogar contra caídas, ¡y aquí le mostramos cómo hacerlo!
1. Concéntrate en el baño
Probablemente uno de los lugares más peligrosos para que caiga un anciano, los baños deben ser su principal prioridad al proteger su hogar contra caídas. Incluso un poco de agua en el piso puede causar muchos daños, así como al entrar y salir de la bañera o la ducha, por lo que debe cubrir todo el piso con tapetes y alfombras que no se muevan. De esta manera, incluso si el piso se moja un poco, la persona puede caminar fácilmente sobre él, ya que habría una capa protectora de tela y material. ¡Instalar algo para agarrar en la ducha o la bañera es una ventaja!
2. Reorganizar
Si desea ayudar a sus padres o abuelos ancianos, es una buena idea reorganizar su hogar para que se adapte mejor a sus necesidades. Dependiendo de su nivel de movilidad y actividad general, su espacio debe organizarse para acomodarlos mejor. Para evitar caídas y lesiones, puede ser una buena idea colocar las cosas donde sean más fáciles de alcanzar, hacer que cada habitación sea más adecuada para la persona para que pueda moverse libremente. Además, puede cambiar de habitación, haciendo que su habitación esté cerca del baño, ¡para que no tengan que dar pasos adicionales en el camino!
3. Remodelar
Si puede, remodelar su hogar también es una opción para ayudar a su familia mayor a evitar el peligro y hacer su vida diaria más fácil. Si tiene una casa con varios pisos, puede ser difícil para los ancianos subir y bajar, ya que las escaleras pueden ser complicadas para ellos dependiendo de su movilidad. Pero agregar un ascensor es una buena opción para considerar, como puede ver en esta guía detallada que explica cómo funciona la instalación de ascensores domésticos y cómo puede agregarlos a su residencia, puede que no sea tan mala idea. ¡Es bueno tener muchas opciones a tu disposición y elegir la que satisfaga a los necesitados!
4.Haz uso de artículos habituales
Si necesita una solución rápida, siempre puede hacer un buen uso de los elementos que ya tiene en la casa. Las mesas de noche y los puestos robustos son una buena opción para colocar en la casa, principalmente a lo largo del camino por donde camina el anciano en cuestión, de esta manera pueden agarrarse a algo si pierden el equilibrio, ¡es mejor que no tener nada! Además, puede colocar un sofá pesado, un sofá y sillas más grandes, ¡para que la persona pueda caminar junto a algo para mayor equilibrio y seguridad!
5. Deshazte del desorden
Seamos realistas, cada hogar tiene al menos algunos artículos innecesarios por ahí, eso solo crea un problema para aquellos con problemas de movilidad. Si tiene niños pequeños o perros en la casa, asegúrese de limpiar todos los juguetes para que la persona mayor no pise nada accidentalmente y se caiga. Por otro lado, ordenar la casa, en general, es una gran idea, ¡solo para hacer más espacios de superficie limpios y utilizables para que los ancianos se aferren! Desea deshacerse de todos los artículos, ropa, juguetes, decoración innecesaria, ¡básicamente cualquier cosa que pueda comprometer a alguien y hacer que se caiga accidentalmente!
6. Asegure toda su casa
Debe dar la vuelta a su casa e inspeccionarla, de esta manera puede determinar mejor qué áreas son más peligrosas y cuáles están bien. La segunda fase debe ser asegurar su hogar, arreglar los pisos; si alguna baldosa está rota, asegúrese de que las escaleras tengan pasamanos para que la persona mayor pueda subir y bajar las escaleras de manera segura. ¡Quitar las alfombras pequeñas que son resbaladizas y fáciles de mover es una gran idea para evitar resbalones accidentales! Agregar luces automáticas que se encienden y apagan cuando se ordena es un gran detalle, por lo que la persona mayor no tiene que moverse mucho por la habitación en medio de la noche.
Al final del día, simplemente haga una lista de las cosas que son cruciales para que su hogar sea a prueba de caídas y trabaje en las áreas problemáticas de su hogar, ¡especialmente donde la persona mayor pasa la mayor parte del tiempo! No tenga miedo de exagerar con las precauciones, ¡ya que siempre es mejor prevenir que curar!
