Trabajo

Consejos fáciles para vacunarse contra la gripe

La estación fría está aquí de nuevo. Esto significa que es más probable que sufra de gripe que en cualquier otra temporada. Es por eso que se recomienda que se vacune contra la gripe al comienzo de la temporada. Se dice que es mejor prevenir que curar. Esto se debe a que tratar una enfermedad tiende a ser más costoso que prevenirla en primer lugar. Pero la mayoría de las personas tienden a ser ignorantes cuando se trata de protegerse contra esta enfermedad mortal. Tal vez sea porque la inyección no es obligatoria. De hecho, las investigaciones muestran que el 50 por ciento de las muertes que se informan cada año son causadas por la gripe. Aquí hay una lista de consejos que pueden guiarlo para vacunarse contra la gripe.

1. Encuentre una clínica cerca de usted

No tiene que viajar muchas millas para vacunarse contra la gripe. De hecho, puede vacunarse en la clínica de salud más cercana y ahorrar tiempo. Y dado que no es una situación que ponga en peligro la vida, debe evitar ir a un centro de salud pública porque generalmente tienen largas colas de pacientes que esperan ser tratados. Puede utilizar Internet para encontrar una clínica en su vecindario que se especialice en atención de urgencia. La ventaja de vacunarse en estas clínicas es que no te hacen esperar como en los grandes hospitales. Simplemente entra y recibe una inyección en un par de minutos.

2. Reserve una cita

Aunque las clínicas de atención de urgencia no atienden a muchos pacientes, es importante que reserve una cita antes de ir a vacunarse. Reservar una cita es realmente muy sencillo. Solo necesita llamar a la clínica y decirle a la recepcionista que irá a vacunarse contra la influenza un día determinado. Lo bueno es que puede vacunarse en cualquier momento del día. Pero si es un profesional ocupado, tiene la opción de ponerse la inyección temprano en la mañana o en la noche después del trabajo.

3. Decidir el brazo que se va a inyectar

El día señalado, deberá decidir el brazo que se inyectará. Algunas personas tienen preferencias variadas cuando se trata de esto. Si la inyección se inyecta en el brazo que usa con más frecuencia, la vacuna definitivamente se distribuirá más rápido en el torrente sanguíneo. La desventaja es que podría tener una hinchazón en la parte donde la aguja perfora su piel. Afortunadamente, la hinchazón desaparece con el tiempo, especialmente si aplica una presión leve en el brazo. Si opta por inyectarse en la mano que es menos activa, la vacuna se extenderá lentamente por su cuerpo.

4. Relaja tus músculos

Si alguna vez ha sentido dolor durante una inyección, es posible que se deba a que sus músculos se ponen duros debido a la ansiedad. El otro problema es que el endurecimiento de los músculos dificulta que el médico detecte las venas. Después de entrar en la sala de inyección, debe tomarse unos minutos para calmar los nervios. Esto garantiza que los músculos estén relajados para permitir una inyección sin resistencia. Una vez que el médico haya terminado, debe tomar un analgésico, ya que ayuda a aliviar el dolor.

Publicaciones relacionadas

Botón volver arriba